Benvingut al meu bloc. Sóc la Yolanda Sanz del Centre de Fisioteràpia Activa’t de Barcelona. Després de 18 anys d’experiència com a fisioterapeuta, estic convençuda de que en Fisioteràpia s’ha de fer un treball global que tingui en compte la part física i emocional.
El meu dia a dia està dedicat a combatre el dolor i les tensions amb els meus tractaments i a les meves classes. Amb aquest bloc també vull donar-te eines per a que puguis conèixer el teu cos i saber com millorar la teva salut i benestar.
Aquí trobaràs guies, consells, exercicis, pautes per a les teves activitats quotidianes i per a la teva pràctica esportiva. Et convido a participar amb els teus comentaris i a fer-me arribar els teus suggeriments, interessos o dubtes.