Estamos en Carrer
Providència, 115
Encontramos el tratamiento que mejor se adapta a tus necesidades.
Conoce nuestros servicios

Pilates terapéutico
En las Clases de Pilates terapéutico realizamos un trabajo muscular activo pero respetuoso con la columna.

Gimnasia correctiva
En las Clases de Gimnasia correctiva se trabajan movimientos sencillos para tomar conciencia de nuestro cuerpo.

Tratamientos
Conoce nuestros tratamientos de Fisioterapia, encontraremos lo que se adapte mejor a tus necesidades
Es importante conocer y entender tu cuerpo para que puedas solucionar tus dolencias de forma autónoma.
Desde 2014 contigo
Soy Yolanda Sanz
Una profesional apasionada de la Fisioterapia que disfruta con su trabajo.
Te enseñaremos a solucionar tus dolencias de forma autónoma
Es importante conocer y entender tu cuerpo para que puedas solucionar tus dolencias de forma autónoma.
Qué dicen nuestros pacientes
Testimonios
Experiencia muy buena. Hace años asisto a clases de Pilates y con frecuencia necesito masajes que Yolanda efectúa con gran profesionalidad. Como persona es cercana, cariñosa y amistosa. Sabe crear buen ambiente.
Gracias Yolanda!!
P. B.
Experiencia muy buena!Yolanda es una profesional y sabe bien su trabajo!Hace 2 meses tuve un problema con los hombros.Me trató muy bien y me ayudó mucho y poco a poco iba mejorando.Es muy atenta,cariñosa.El centro es agradable y personal muy amable! Recomiendo 100%!! Y gracias por todo!
L. M.
Llevo años tratándome con Yolanda, solo puedo decir que es una profesional excelente, sus conocimientos tanto en Fisioterapia como en Osteopatía le dan una visión más completa a la hora de tratar una patología. Es una persona que se involucra y hace su trabajo con pasión.
M. I.
Yolanda es una profesional espectacular, todos en casa estamos encantados con ella! Te escucha, sigue tu caso con atención y te proporciona el mejor servicio posible. Nunca defrauda y la recomiendo a todos!
O. C.
Preguntas frecuentes
La fisioterapia te ayudará en muchas situaciones, desde dolores musculares y articulares hasta una rehabilitación postquirúrgica. Algunos ejemplos son:
- Dolor muscular o articular persistente, como lumbalgia, cervicalgia o tendinitis.
- Recuperación de lesiones deportivas, esguinces o fracturas.
- Rehabilitación después de una cirugía ortopédica (prótesis rodilla o cadera….)
- Problemas posturales que producen molestias en la espalda o en el cuello.
- Alteraciones de la movilidad, debilidad, equilibrio, dolor de cabeza…
Sí, la fisioterapia no sólo trata condiciones existentes, también busca prevenir lesiones. Evaluamos tu patrón de movimiento, identificamos factores de riesgo y te enseñamos ejercicios específicos para fortalecer zonas vulnerables, mejorar la flexibilidad y corregir desequilibrios musculares.
En la primera visita hacemos una evaluación completa para determinar la causa del problema y el tratamiento más adecuado. La dividimos en varias partes:
- Entrevista inicial: te preguntamos sobre tu historial médico, estilo de vida y síntomas actuales.
Exploración física: miramos la movilidad, fuerza muscular, postura y limitaciones musculares y articulares. - Diagnóstico funcional: identificamos los problemas específicos y definimos un plan de tratamiento personalizado.
Hacemos el tratamiento desde la primera sesión, con técnicas de terapia manual, osteopatía, masoterapia, ejercicios u otras técnicas según el caso.
Cada sesión es de una hora
La duración del tratamiento depende de la gravedad del problema, la respuesta del cliente a la terapia, y su implicación en el proceso de recuperación. Muchos casos se resuelven en una sesión, sobre todo sobrecargas, malos gestos que producen limitaciones de movilidad de la espalda. Otros necesitan entre 4 y 10 sesiones, algunos ejemplos son tendinitis, fascitis….y otros más crónicos pueden necesitar un seguimiento y un mantenimiento de sesiones de una vez al mes o cada cierto tiempo.
Algunas técnicas, como la terapia manual o la liberación miofascial, pueden generar una leve incomodidad o sensación de agujetas, sobre todo en zonas donde hay mucha tensión pero esta sensación dura muy poco tiempo y la mejora del tratamiento se nota muy rápido.
Las clases duran 1 hora. Trabajamos todo el cuerpo, espalda, piernas, brazos….utilizamos diferentes materiales, pesas, gomas, aros de pilates, bastones forrados, pelotas….
Están enfocadas a gente con problemas de espalda, hernias, protrusiones….
Si primero tienes que hacer una primera visita. En esta visita hacemos una exploración de la columna, bloqueos articulares, tensiones musculares... aprovechamos para realizar tratamiento, así podemos saber cuáles son tus puntos de tensión y la capacidad de tu cuerpo para eliminarlas, tiene una duración de una hora, . Una vez hecha la primera visita tienes la opción de dar una clase gratuita.
No trabajamos directamente con mutuas o seguros pero si su póliza incluye reembolsos puede utilizarlos en nuestro centro. Después de realizar la sesión o tratamiento, hacemos una factura que describe los servicios realizados y después puedes solicitar el reembolso con tu seguro.
Solicita tu cita con nosotros
